Calendario della stagionalità dei prodotti ortofrutticoli - Maggio

Dr.ssa Tiziana Sacchetti
5 mag 2019
Tempo di lettura: 1 min

Aggiornamento: 1 mag 2023

Buongiorno e buon mese di maggio!

Ti lascio di seguito l’elenco completo di #frutta e #ortaggi #freschi di #stagione di questo mese.

Salva il link per consultare il calendario tutte le volte che compilerai la tua lista della spesa.

Buona salute!

Frutta:

#Ciliegie, #lamponi, #fragole, #kiwi, #albicocche, #meloni, #nespole, #pere, #pompelmi.

Ortaggi:

#aglio, #asparagi, #agretti, #bietole a coste, #carote, #fagioli, #fagiolini, #piselli, #carciofi, #catalogna, #fave, #cavoli broccolo, #cavoli cappuccio, #cavoli verza, #cavolfiori, #cicorie, #cicorini da taglio, #cipolline, #cipolle, #porri, #rape, #finocchi, #pomodori, #peperoni, #insalate, #indivie, #rucola, #radicchio, #valerianella, #cetrioli, #zucchine, #patate, #ravanelli, #sedano, #spinaci.

Aromi:

#basilico, #prezzemolo, #salvia, #menta piperita, #mentuccia, #rosmarino.

NB: Consumare prodotti freschi di stagione ci assicura un miglior apporto di nutrienti in generale, e in particolare di #antiossidanti, #vitamine e #minerali, e un minor #impatto #ambientale! Così tuteliamo noi stessi, e l’ambiente in cui viviamo!