La Bevanda detox primaverile

Dr.ssa Tiziana Sacchetti
19 apr 2019
Tempo di lettura: 1 min

Aggiornamento: 15 mag 2023

Ottima per liberare il corpo dalle tossine e preparata rigorosamente con frutta fresca di stagione.

La #bevanda #detox #primaverile ci aiuta a combattere la stanchezza e la perdita di energie dovute al #cambio di #stagione, e non da meno, rappresenta un’ottima bevanda dissetante.

Ti consiglio di preparare questo #infuso a freddo tutte le sere, e di berlo il giorno dopo.

Puoi portare la bavenda detox primaverile con te in ufficio, oppure in palestra, oppure ovunque tu vuoi, utilizzando dei termos di piccole dimensioni oppure delle semplici bottiglie per alimenti.

Prepariamola insieme!

INGREDIENTI: 1 litro di #acqua oligominerale, della #cannella in polvere (q.b.), 3 #fragole, 1 #pera, 1 #arancia.

PREPARAZIONE Se utilizzi arancia e pera da agricoltura biologica, puoi evitare di eliminare la buccia. Inizia lavando bene le fragole, la pera e l’arancia, e prosegui tagliandole a fettine sottili, oppure in piccole parti. Metti tutti gli ingredienti in una caraffa, avendo cura di coprire la caraffa, e lasciali riposare per tutta la notte in frigorifero. Bevi il preparato ottenuto il giorno successivo, ben filtrato, terminando tutta la bevanda nell'arco della giornata. Puoi portare la bevanda con te in ufficio, oppure in palestra, oppure ovunque tu vuoi.